"Hur går egentligen träningen?"

Jag tänkte slänga upp en liten uppdatering hur det går med träningen nu. Som ni märker så håller man fortfarande på och kämpar och det går faktiskt ganska bra om jag får säga det själv! Det blir cirka 5-7 pass i veckan av då främst styrketräning men även något simpass. Det känns som att det ger resultat eftersom man lyfter tyngre och tyngre så då kan man väl inte göra allting fel? :-P

Ni som har ett bra minne kanske kommer ihåg att jag småbantade när jag hade blivit opererad. Då gick man ner mot 70-sträcket, något jag aldrig varit på sedan typ 2007. Haha det kändes ju lite udda men jag kan avslöja nu att jag (med kläder på) väger cirka 78 kilo! Då hoppas jag att mycket av det kommer från muskler man fått och inte bara en massa fett som lyckats samla sig lite överallt ;-)

Så nu blir det att fortsätta, våga köra hårdare och hårdare så att man inte fastnar i gamla spår och sedan sikta mot drommen; 80 kilo av vältränad Mille!

Där har ni nu fått en liten uppdatering kring träning, är det något ni undrar över så är det bara att kommentera :-)

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0