Löprunda

Ikväll sprang jag en jogginrunda för första gången sedan förra sommaren. Under den här tiden har jag lagt på mig 2,5 kilo och hållt igång med endast gym och endast fokus på överkropp i princip så jag kan avslöja att det var fan inte sådär supernice alltså. Mina stackars röklungor alltså.. :-P

Blodsmak i munnen kom efter cirka 100 meter och då överdriver jag inte då jag nämligen börjar med världens drygaste uppförsbacke. Nu har jag skaffat mig appen Runkeeper så vi får se hur detta kommer att utveckla sig, höhö. Lovar att hålla er uppdaterade i alla fall ! ;-D


M.V.H
Han som redan känner av en träningsvärk

 
 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0